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Estoscomplejos vitamÃnicos recomendados a partir de los 50 años están basados en: - La vitamina B12, la cual es la encargada de mantener el buen funcionamiento de la sangre y el cerebro. - La vitamina D y el calcio, para evitar una descalcificación, y además, es por lo que los complejos vitamÃnicos para hombres de 50 años deben
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